In diesem Modul lernst Du Schritt für Schritt, wie Du Konflikte anders führst als bisher.
Du bereitest Gespräche bewusst vor, setzt einen stabilen Rahmen und lernst, auch unter Spannung in Verbindung zu bleiben.
Arbeite die Videos der Reihe nach durch und gehe nach jedem Video direkt ins Workbook, bevor Du weitermachst.
Hier bekommst Du die Struktur, die Dir im Konflikt Orientierung gibt.
Du verstehst, warum Gespräche bisher eskalieren und wie Du Dich so vorbereitest, dass echte Verbindung überhaupt möglich wird.
Nach diesem Video:
Gehe direkt ins Workbook und arbeite den Reflexionsablauf für eine konkrete Konfliktsituation vollständig durch.
Solange Du Deinen eigenen Anteil nicht klar benennen kannst, gehst Du nicht ins Gespräch.
Hier gehst Du den Schritt in die echte Umsetzung.
Du lernst, wie Du Gespräche initiierst, ohne sofort Druck, Eskalation oder Rückzug auszulösen.
Nach diesem Video:
Lege Timing, Setting und gemeinsame Regeln fest und entscheide bewusst, wann und wie ihr das Gespräch führt.
Hier setzt Du alles um.
Du führst das Gespräch Schritt für Schritt durch und lernst, auch unter Spannung handlungsfähig zu bleiben.
Nach diesem Video:
Nutze die Gesprächsschablone im Workbook und halte Dich beim ersten Gespräch bewusst an die Struktur.
Es geht nicht darum, intuitiv zu reagieren — sondern stabil im Prozess zu bleiben.
Hier lernst Du, wie Du mit schwierigen Momenten umgehst, ohne den Fortschritt zu verlieren.
Du verstehst, woran Du erkennst, dass ihr auf dem richtigen Weg seid — auch wenn es noch nicht perfekt läuft.
Nach diesem Video:
Nutze die 28-Tage-Challenge oder den Selbstcheck, um die Fähigkeiten hinter dem Prozess im Alltag weiter zu trainieren.
Stabilität entsteht nicht durch ein perfektes Gespräch — sondern durch Wiederholung.